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絲瓜麵

 

準備:

 

絲瓜2條削皮,絞肉,麵條,蕃薯粉 ,蒜頭切片,米酒,香菇素蠔油,橄欖油,香油,黑醋,胡椒粉少許

 

步驟:

 

1.絲瓜切長條絲如麵條般,放入大碗內加蕃薯粉,不要加水,讓絲瓜條均勻沾上蕃薯粉.

 

2.煮一鍋水,滾後加入已沾上蕃薯粉之絲瓜條,待稍滾即撈起絲瓜條.鍋水則呈現稍黏稠狀留置備用.

 

3.炒鍋加熱後放橄欖油,加入蒜頭,絞肉翻炒,待肉色不見紅,加少許米酒,並加入3湯匙香菇素蠔油拌勻,加入燙絲瓜條之鍋水當湯.滾後加入燙過的絲瓜條及少許胡椒粉.

 

4.為求飽可煮一些麵條,再加入絲瓜條湯,加點黑醋及香油,成清涼爽口的絲瓜麵.

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茶葉蛋

材料:

蛋10個,紅茶包2包,烏龍茶葉少許,可樂1杯,八角2個,滷包1包,素蠔油1湯匙,冰糖少許及鹽。

作法:

1.蛋殼用水,海綿擦拭乾淨。

2.把蛋放入陶鍋或砂鍋加水淹過蛋,加少許鹽,開火煮15分鐘。

3.用小湯匙將蛋殼輕敲裂紋,放入紅茶包2包,烏龍茶葉少許,可樂1杯,八角2個,滷包1包,素蠔油1湯匙,鹽1湯匙,冰糖少許(約四分之一湯匙)加滿水煮約1小時後關火悶2小時。

4.把蛋拿出涼後放入冰箱冰2小時,再取出放入原鍋原湯汁開火煮1小時悶蓋著即可食。 

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滷肉:

準備:

帶皮五花肉2條,胡蘿蔔2顆, 白蘿蔔1顆,蒜頭5顆,香菇素蠔油, 醬油,冰糖,米酒.

五花肉連皮切塊,蘿蔔,蒜頭切片.

步驟:

1.熱鍋放橄欖油,加入切片蒜頭並將五花肉其中的2塊豬皮及肥肉放入爆香.

2.加入切塊之帶皮五花肉翻炒,待肉兩面不見生紅,放入少許米酒,包住肉香.

3.在鍋內加3湯匙香菇素蠔油,2湯匙醬油,1湯匙半冰糖與肉攪拌.

4.加入冷水及切片之胡蘿蔔,白蘿蔔(也可加少許油豆腐或豆乾),冷水要加至能掩蓋住肉及蘿蔔.

5.開小火慢燉約1小時以收部分湯汁就完成不油不膩的滷肉. (可於湯汁初滾試喝滷湯鹹度及甜度並自行調整)

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牛肉麵

牛肉麵

湯料準備:

牛腱8條,牛番茄3個,胡蘿蔔1條,洋蔥2個,蔥薑及蒜5瓣,醬油及素蠔油各2湯匙,月桂葉3片八角3個,米酒及冰糖少許。

作法:

一. 牛腱切塊川燙取出。

二 .牛番茄,胡蘿蔔,洋蔥切片,蔥薑蒜切片。

三.油薑蒜爆香,先加洋蔥中火炒軟,加胡蘿蔔續炒,再加川燙過之牛腱塊及番茄翻炒並加少許米酒。

四.加半湯匙冰糖,醬油及素蠔油各2湯匙後翻炒,加水至鍋8分滿,再加月桂葉及八角。

五.燉煮約1小時加蔥及鹽調味後關火即可。

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